Vào những ngày hè thì sức đề của trẻ nhỏ thường kháng kém hơn so với người khác, vì thế vấn đề làm mát cho trẻ nhỏ cũng đang được quan tâm hiện nay. Dưới đây là 5 cách làm mát hiệu quả nhất cho gia đình có trẻ nhỏ, kể cả trong những ngày nóng đỉnh điểm.
TOP 5 cách làm mát hiệu quả
Làm mát với nước
Đối với trẻ sơ sinh, dùng một chiếc khăn ấm lau rửa khắp người cho bé để giúp bé hạ nhiệt mùa hè. Nếu nhiệt độ quá cao, bạn có thể lặp lại hành động này cho bé sơ sinh nhiều lần.
Dù nắng nóng nhưng các ông bố bà mẹ vẫn tắm cho bé bằng nước ấm vì hệ miễn dịch và thân nhiệt bé sơ sinh con thấp, vì vậy, nước ấm sẽ an toàn hơn cho bé. Thời gian tắm cho bé không nên quá lâu, chỉ từ 4 – 5 phút. Nên tắm cho các bé vào lúc còn ánh nắng mặt trời khoảng 10 – 11 giờ sáng hoặc 3 – 4 giờ chiều.
Không cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Đảm bảo không để cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khi đưa bé đi bằng xe đẩy dưới ánh nắng thì cần dùng ô to và thoáng để che nắng cho bé.
Hạn chế đưa bé đi ra ngoài lúc giữa trưa (từ 10h – 3h) vì khoảng thời gian này cái nắng sẽ rất gắt, UV cao ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Cho bé uống nước thường xuyên
Đối với các trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi thì bú sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chủ yếu, lúc này người mẹ cũng cần uống nhiều nước và ăn rau quả mát để đảm bảo trong thành phần sữa mẹ có nhiều chất dinh dưỡng làm mát cơ thể bé. Còn những bé trên 6 tháng tuổi có thể cho bé uống nước đun sôi để nguội.
Cho bé uống nước thường xuyên cũng là cách giúp bé làm mát cơ thể, chống lại nắng nóng gay gắt.
Chọn trang phục mềm, nhẹ để thoáng mát
Trang phục cho các trẻ nhỏ nên chọn chất vải mềm và nhẹ, đặc biệt là vải chất cotton hay thun lạnh để dễ hút nhiệt và thấm mồ hôi nhanh. Nên chọn các quần áo sáng màu để tăng khả năng phản xạ các tia nắng, hồng ngoại nóng khiến cơ thể tươi mát dễ chịu hơn.
Sử dụng máy làm mát để không khí trong lành, tự nhiên
Nhiều gia đình chọn quạt phun sương, điều hòa để làm mát cho gia đình và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc làm mát với quạt phun sương gây ẩm cho không gian nhà ở, còn điều hòa gây tốn kém điện năng và gây nên các bệnh về hô hấp cho trẻ.
Thấy được nỗi băn khoăn đó, Bình Ngân JSC đã cho ra các dòng máy làm mát hiện đại với tính năng vượt trội đang được nhiều gia đình tin chọn hiện nay.
Máy làm mát vừa làm mát hiệu quả trong không gian mở và kín, vừa tăng đối lưu không khí và lọc bụi bẩn, rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, máy làm mát dễ dàng di chuyển, có điều khiển từ xa tiện lợi và an toàn với người dùng. Vì vậy, các gia đình hoàn toàn an tâm khi sử dụng thiết bị làm mát này để giải nhiệt cho các bé.
Trên đây là 5 cách làm mát rất hiệu quả dành cho gia đình có trẻ nhỏ, hy vọng sẽ giúp các gia đình có được giải pháp làm mát trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm sắp tới.