Nếu như không sử dụng điều hòa vào mùa hè thì với thời tiết nóng nực kèm oi ả sẽ làm bạn cảm thấy cực kỳ khó chịu và mệt mỏi. Phòng ngủ nóng và ngột ngạt khiến bạn không thể có được một giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau để tự làm mát và cảm thấy dễ chịu hơn trong hè tháng 6 tháng 7 mà không cần đến điều hòa, vừa tiết tiết kiệm điện, vừa tốt cho sức khỏe. Và một trong số các cách hữu hiệu nhất được nhiều người áp dụng chính là sử dụng máy làm mát phòng ngủ thay thế cho hệ thống điều hòa tốn kém.
Dưới đây là 5 cách làm mát phòng ngủ vào mùa hè không cần điều hòa
- Lựa chọn máy làm mát phòng ngủ tối ưu khả năng làm mát
Dòng máy làm mát không khí hay quạt không khí Symphony nhập khẩu nguyên chiếc Ấn Độ là lựa chọn số một của nhiều gia đình. Máy làm mát sử dụng công nghệ lọc không khí hiện đại, làm mát nhờ nguyên lý bay hơi nước tự nhiên tốt cho sức khỏe. Gió thổi ra mát mẻ nhiệt độ giảm từ 5 – 8 độ C so với môi trường bình thường. Những ngày hè nắng nóng đỉnh điểm, bạn còn có thể làm mát sâu hơn, mát hơn nhờ ngăn chứa đá thông minh của máy. Máy làm mát Symphony giá rẻ, điện năng tiêu thụ chỉ bằng 1/10 điều hòa. Làm mát hiệu quả cho không gian mở, máy làm mát là xu hướng công nghệ trong tương lai thay thế điều hòa với nhiều ưu điểm vượt trội.
Không gian phòng ngủ sử dụng máy làm mát không khí Symphony
>> Tham khảo giá và model máy làm mát phòng ngủ
- Thay đổi chế độ ăn uống.
Việc ăn uống có thể giúp bạn làm mát cơ thể.
- Tích trữ trong tủ lạnh món nước đá có vị. Làm đông túi trái cây xắt nhỏ như dưa hấu, dứa hoặc chanh. Ăn các thực phẩm có tính thanh nhiệt và bổ sung vitamin từ hoa quả vừa giúp làm mát giải nhiệt vừa tăng sức đề kháng cho cơ thể luôn tràn đầy năng lượng. Áp dụng việc hạ nhiệt theo phương pháp này có thể mang lại cho bạn trải nghiệm thật ngọt ngào!
- Sử dụng bạc hà: Bạc hà giúp làm tươi mát làn da và mang lại cảm giác mát lạnh hữu ích.
- Bổ sung nước. Điều này sẽ giúp giải tỏa cơn nóng ngay lập tức và có tác dụng làm mát cơ thể hơn một giờ.
- Uống nước thường xuyên. Cơ thể của bạn sẽ cảm thấy dịu mát nếu như được bổ sung đầy đủ nước. Nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày và có thể thêm lá bạc hà, hoặc cam, chanh hoặc dưa leo vào trong nước.
- Trang bị chai xịt nước để hạ nhiệt cơ thể tạm thời.
- Sử dụng áo thun cũ. Nhúng chiếc áo thun vào trong nước khoảng vài phút. Sau đó vắt nhẹ cho ráo nước, cuộn lại và đặt xung quanh cổ. Ngay lập tức bạn sẽ cảm thấy mát mẻ hơn nhiều.
- Đi xuống tầng dưới và nằm trên sàn nhà.
Không khí nóng luôn bay lên trên (vì không khí nóng có trọng lượng nhẹ hơn không khí lạnh) và đẩy không khí lạnh xuống dưới thấp. Ví dụ như nếu bạn đang ở trong nhà, thì tầng hầm hoặc tầng dưới sẽ là nơi mát mẻ nhất.
Có rất nhiều cách đơn giản khác nữa giúp bạn vượt qua cơn nóng của mùa hè một cách dễ dàng. Cùng tham khảo những cách làm mát phòng ngủ trên đây và chia sẻ với admin cách bạn sống sót qua mùa hè nhé!
